Когда хочется почувствовать себя лучше, но нет сил заниматься чем-либо – фильмы поднимающие самооценку изменят ситуацию. Они возродят веру в себя и откроют новые возможности, которые раньше не замечали.
“Если вы сами цените себя невысоко, мир не предложит вам ни на грош больше”.
Как низкая самооценка портит жизнь?
Вот несколько признаков низкой самооценки. Если заметили в себе больше 3 – значит пора поработать над собой.
- Любые проблемы выбивают из колеи. Долго приходите в себя после неудачи.
- Постоянно не удовлетворены собой, критикуете за каждую мелочь.
- Ругаете себя, даже когда что-то получилось “нормально”, есть какой-никакой результат.
- Интересы других ставите выше своих. Всегда хочется угодить, показаться хорошим. Но это желание идёт от страха, что на вас разозлятся или раскритикуют.
- Разочарование жизнью. Не верите, что можно получить то, чего хотите. Или стать тем, кем хотите.
- Завидуете успеху других. Снаружи можете показывать, что рады за человека – но внутри разрывает, хочется, чтобы он совершил ошибку, потерял всё.
- Находясь в группе людей, хотите, чтобы вас никто не заметил, чтобы все вокруг забыли о вашем присутствии.
- Не пользуетесь выгодными возможностями: кажется, словно все хотят обмануть.
- Не вступаете в конфликт, даже когда люди явно переходят границы. Лучше перетерпеть, чем сделать замечание.
- Принимаете любую критику, даже если она не обоснована.
Подборка фильмов для повышения самооценки
Если надоело страдать от самокритики, неудовлетворения, апатии и хочется приподнять самооценку – посмотрите эти фильмы. Они помогут более адекватно смотреть на себя, на мир и возродят внутреннюю силу.
10 шагов к успеху
Некогда знаменитый актёр потерял веру в себя. Прошлый успех давил на него, он боялся недотянуть до прежней планки.
Но в один момент он взял себя в руки и согласился на небольшую роль, чтобы снова вернуться в строй. Чтобы вжиться в новую роль “менеджера магазина”, он пошёл в супермаркет, где его внимание привлекла обычная женщина кассир.
Водитель знаменитого актёра уехал, оставив того у магазина, далеко от дома. Поэтому мужчина попросил женщину из супермаркета подвезти его. Параллельно тому, как они ехали, затрагивали очень глубокие жизненные темы – важные как для актёра, так и для женщины.
Фильм меняет взгляд на многие вещи в жизни, помогает проще относиться к себе и толкает к действиям.
Одержимость (2014)
Эндрю хочет стать знаменитым. Игра на барабанах – его страсть. Он ночами прослушивает записи лучших в этом деле, постоянно развивает свой навык, но этого недостаточно. Для того чтобы добиться успеха – он решает обучиться у знаменитого дирижёра. Гения своего времени.
Но у этого учителя есть особенность: он требует невозможного, и считает, что любая похвала – отнимает шанс стать великим. Единственное, что слышат от него ученики – отборная брань и критика. Под таким сумасшедшим давлением главный герой двигается всё дальше и дальше, к своей цели.
Интересно посмотреть каждому, кто хочет повысить уверенность: кого жизненные трудности на пути к успеху пугают, кажутся непреодолимыми и отнимают веру в себя.
Мирный воин
Дэн Миллмен – преуспевающий молодой спортсмен, жизнь которого резко меняется после дорожной аварии. Когда показалось, что жизнь окончена – появляется учитель Сократ. Он помогает Дэну наладить жизнь.
Фильм рассказывает о том, как поднять самооценку и сохранить силу характера в любой ситуации.
Другие способы поднять самооценку
Не всем восстановить адекватную самооценку поможет просто просмотр фильмов. Если вы хотите погрузиться в тему более глубоко, вот несколько рекомендаций:
- Пройдите тренинги. Очень сложно вырваться из лап низкой самооценки самостоятельно. Нужно понимание, как она выстраивается, что на неё влияет – и именно этим и делятся на таких мероприятиях.
- Определитесь с тем, что важно для вас: кем хотите стать, что иметь, чем заниматься. И стремитесь к этому.
- Просто лучше относитесь к себе. Банальный совет, но всё же рабочий. Замечайте, когда начинаете критиковать или ругать себя за что-либо – и прекращайте это делать. Этим вы не помогаете, а только вредите своему росту.
Заключение
Теперь вы знаете, как низкая самооценка влияет на нашу жизнь, и что с ней делать. Осталось только использовать знания: смотрите пробуждающие силу фильмы, окружайте себя людьми со здоровой самооценкой, учитесь лучше относиться к себе. И тогда жизнь покажется местом с кучей интересных возможностей.
Читайте далее:
