Слуховая память отвечает за восприятие, сохранение и запоминание полученного материала. Исходя из индивидуальности каждого человека, способность запоминать у всех разная. Для одних запомнить информацию не составляет труда, а другим потребуется время, чтобы хорошенько зазубрить важные данные. Данная статья расскажет какими способами можно развить слуховую память.
История Светланы и её способности мгновенно запоминать услышанное
Моя знакомая Светлана всегда отличалась хорошей памятью и способностью запоминать на слух. Все одноклассники всегда ей завидовали в хорошем смысле слова. В то время, когда всем ученикам приходилось зубрить задания дома, Светлана отлично воспринимала предоставляемый материал на уроке.
Мне стало интересно, чему она обязана таким способностям. Оказывается, уже в школьные времена Светлана активно занималась саморазвитием. Она вычитала интересную статью про слуховую память и решила попробовать методы развития на себе. Хотелось бы отметить, что у неё это отлично вышло.
Светлана с удовольствием поделилась секретом, и теперь я расскажу его всем читателям.
Что такое слуховая память
Слуховая память – это одна из видов образной памяти, которая запечатлеет, сохраняет и воспроизводит образы, полученные через органы слуха. Одни люди восприятие слуха запоминаются и воспроизводятся без особого труда, в то время как другим проще вспомнить то, что они видели или читали.
Учёными доказано, что данный вид запоминания является базой для усвоения материала и его дальнейшего воспроизведения.
Люди, у которых хорошо развита слуховая память, способны максимально подробно и быстро усвоить смысл читаемого текста, суть событий, логику диалога. Вдобавок к этому потом достаточно правильно предоставить информацию своими словами.
У кого лучше развита
Лишь у 40% людей хорошо развита слуховая память. Но не стоит отчаиваться тем, у кого с ней проблемы. Развивать данную способность можно в любом возрасте. В любом учении важно терпение и труд. Только после периодического выполнения упражнений человек добьётся нужных результатов. Особенно хорошо развита эта способность у музыкантов, акустиков, людей, изучающих иностранные языки, филологов.
Особенности
Каждому человеку свойственен индивидуальный уровень развития личных способностей. Психологи выделяют следующие особенности памяти:
- объём;
- точность;
- длительность;
- быстрота запоминания;
- готовность к воспроизведению.
Каждый пункт может быть развит в отдельной степени.
Для чего нужна человеку в жизни
Точность памяти помогает человеку усваивать максимально правильно материал. В ходе времени часть данным может стереться из сознания или немного видоизмениться. В свою очередь точность предоставления информации позволит сохранить материал почти в неизменном виде.
Тестирование на слуховую память
Тест на слуховую память: человеку вслух читаю порядок цифр. Например, 14, 243, 4563, 94813, 674829. Ему предлагается повторить порядок в точной последовательности. Рекомендуется медленно и чётко проговаривать каждое число. Объяснить испытуемому, что он должен внимательно слушать и стараться запомнить все числа.
Далее упражнение немного усложняется. Человек должен повторить числа в обратном порядке. К примеру, число 65, а нужно повторить 56. Цифры для теста: 53, 682, 9471, 56293, 573927, 9503621. Достойный уровень развития способности запоминать на слух:
- Прямое повторение – 5-6 цифр;
- Обратное повторение – 4-5 цифр.
Тест на определение объема способности зрительно запоминать.Чтобы проверить объём слуховой памяти, достаточно выполнить простое упражнение. Человеку предлагается запомнить 10 простых слов. Например: СТОЛ, ГРИБ, СОБАКА, НОС, КАША, ЛАМПА, МУХА, МЫШЬ, ЛИСТ, ШАР. Читать слова нужно медленно и внятно, чётко проговаривая каждое слово. Затем испытуемый должен их повторить. Затем прочитайте слова снова, и испытуемый снова должен их повторить. Делайте это до тех пор, пока испытуемый не повторит все слова. В основном они запоминаются после 5-6 прочтений.
Если человек повторил 4-5 слов с первого прочтения, а весь ряд слов после 3-4 повтора – это хороший результат. Если человек даже после 6-7 повторов не может запомнить все 10 слов, то плохо. Данный случай требует обращения к врачу невропатологу за консультацией.
Упражнения для развития слуховой памяти
Достаточно эффективный способ, чтобы развить способность запоминать на слух – слушать тишину. Современный мир полон спешки и суеты, особенно в большом городе сложно найти тихое и спокойное место. Специалисты рекомендуют во время выполнения упражнений отключать телефон, чтобы звонки и смс не мешали сосредоточиться. Сядьте в кресло и постарайтесь прислушаться к каждому отдельному звуку: шуму за окном, стуку соседа, сигнала электроприбора и т.д. Данный способ помогает отфильтровать ненужные звуки, чтобы при необходимости воспринимать только важную информацию.
Также развивать способность поможет аудиальная память. Для этого при любой возможности слушайте аудиокниги. Радиоспектакли тоже являются отличным примером для упражнения. После прослушивания обдумывайте материал.
Упражнения для развития способности у взрослого:
- Слушайте мелодии. Прослушав маленький отрывок, остановите воспроизведение и повторите мелодию мысленно. Затем увеличьте воспроизводимый кусочек на несколько секунд. Тренировка будет считаться законченной, когда сможете повторить прослушанную мелодию целиком.
- Повторение наоборот. Попросите своего товарища продиктовать вам 4-5 чисел. Затем вы должны повторить их в обратной последовательности. При успешном выполнении упражнения увеличивайте числа в ряду. Это упражнение отлично тренирует и память и внимательность.
- В интернете есть тренажёр под названием «Звукварь». Данный метод отлично подходит для тренировок в свободное время дома.
- Попросите кого-нибудь из членов семьи похлопать в ладоши ритм любой мелодии. Задач испытуемого – в точности повторить хлопками ту же мелодию. При успешном повторении количество хлопков постепенно увеличивается.
- Чтение книг. Читайте интересные для вас книги. Возьмите в привычку пересказывать вслух каждую прочитанную главу. Данный способ развивает воображение, и способность запоминать.
- Скороговорки. Читайте и повторяйте скороговорки разной сложности. В ходе тренировок нельзя использовать одинаковые скороговорки. Каждый день усложняйте задачу и находите новые скороговорки.
- Повторение. Возьмите в привычку вслух повторять полученную важную информацию. Так человек сможет более чётко запомнить нужную информацию.
- При прогулках или в кафе прислушивайтесь к второстепенным звукам или диалогам людей. Повторяйте услышанные фразы или прочтённые баннеры.
Упражнения на развитие звуковой памяти у детей:
- Придумайте стоп-слово, услышав которое ребёнок должен хлопнуть в ладоши. Например, стоп-слово обозначает принадлежность к цветам, а диктовать будут животных. Взрослый будет диктовать разных животных, а при произношении любого цветка ребёнок должен будет хлопнуть в ладоши.
- Дайте ребенку листок с нарисованным изображением, которое нужно раскрасить. Перед раскрашиванием прочтите историю, где будет указано, что в какой цвет надо раскрасить. Затем пусть ребёнок начнет раскрашивать. Самое большое попадание в цвет говорить об отличном развитии слуховой памяти и малыша. Повторяйте данное упражнение несколько раз в неделю. Интересное и увлекательное занятие разовьёт способности ребёнка и отлично скрасит проведённое время вместе с родителями.
Заключение
Любую способность человеческого организма можно развивать и улучшать. Главное иметь желание и выделять время на тренировки. Каждый человек должен задумываться о своём саморазвитии и подталкивать на это близких людей.
Читайте далее:
