Олег — мой студенческий друг, отличный фотограф, один из самых известных в нашем городе. Фотографией Олег увлекался ещё со школьной скамьи и отточил своё умение до поражающих масштабов. На всё окружающее он смотрит профессионально, с одного взгляда запоминая даже незначительные мелочи.
Такая память Олега поражала меня ещё общего студенчества, когда его способности к запоминаю любого вида информации вызывали зависть у всех однокурсников. Долгое время никто не верил, что Олег так легко запоминает информацию, все считали, что он так же долго, как и все просиживает за учебниками, просто по каким-либо причинам скрывает это.
Общее мнение подверглось сомнению, когда стало известно об увлечении Олегом фотографией, которое занимало всё его свободное время. На все расспросы, когда талантливый студент всё успевает, Олег пожимал плечами и говорил, что достаточно просто быть наблюдательным и приложить немного терпения.
После окончания института Олег признался:
«Знаешь, я с детства был очень наблюдательным и обладал неплохой памятью. Уже в старших классах одновременно с фотографией я увлёкся психологией, где прочитал про уникальный вид человеческой памяти — фотографическую, которая является врождённым даром и доступна лишь единицам.
Но через время я наткнулся на интереснейшую работу, автор которой утверждал, что развить фотографическую память доступно абсолютно любому человеку, достаточно просто приложить усилия и заниматься этим всерьёз. Этот же автор привёл несколько упражнений, помогающих развивать память. Я заинтересовался этой теорией и решил попробовать, полагая, что хуже точно не сделаю.
Знаешь, сначала было тяжеловато, не было видно никакого результата, я даже подумывал забросить, но через время я поймал себя на мысли, что могу в мельчайших подробностях вспомнить любимую фоторамку и ещё немало личных вещей, которые так старательно разглядывал.
Со временем упражнения стали привычными, а память поражала избирательностью и глубиной. Я научился запоминать быстро, бегло, но при этом в мельчайших подробностях. Как видишь, это умение очень помогает мне по жизни.»
В моей жизни история Олега — это наглядный пример того, что человеческие возможности не знают границ и всё зависит лишь от нас.
«Без памяти мы были бы существами мгновения. Наше прошлое было бы мертво для будущего. Настоящее, по мере протекания, безвозвратно исчезало бы в прошлом»
С.Л. Рубинштейн
Что такое фотографическая память, её особенности и преимущества
Эйдетизм, или фотографическая память, — это способность человеческой памяти зрительно запоминать любой образ, картинку в мельчайших подробностях и восстанавливать его в памяти через некоторое время.
Память человека представляет собой архив, в который складываются все наши воспоминания. Но данный архив имеет свои размеры и не способен уместить всё, что мы видим, слышим чувствуем ежедневно. Поэтому, прежде чем запомнить новое, наша память избирательно удаляет что-то старое.
Особенность фотографической памяти в том, что она представляет собой фотоснимок любой сцены нашей жизни. При этом такие «фотоснимки» не исчезают из человеческого сознания с поступлением новой информации, а мельчайшие детали не изменяются и не тускнеют со временем.
То есть, фотографическая память способна запечатлеть и хранить сотни тысяч изображений, которые не забываются и не меняются со временем. Согласно теории, человек, обладающий такой памятью, может хранить в памяти огромное количество прочитанного текста, любых увиденных явлений и воспользоваться ими в любой момент своей жизни.
В истории известны люди, обладающие данным видом памяти:
- Ким Пик — гражданин США, который был известен феноменальным запоминанием прочитанного текста. Быстро запоминал любую прочитанную информацию и мог воспроизвести её в любой отрезок своей жизни. Стал прототипом главного героя фильма Барри Левинсона «Человек дождя»
- Джон фон Нейман — учёный в области математики и физики запоминал всю увиденную текстовую информацию и мог вспомнить любой отрывок.
- Никола Тесла — величайший физик, инженер и изобретатель. Редко записывал свои наблюдения. После того, как сгорела его лаборатория, смог по памяти восстановить всю документацию.
- Сергей Рахманинов — великий русский композитор, запоминал графическое изображение произведений с невероятной скоростью.
- Иван Айвазовский — великий русский художник, живописец. Человек, который самостоятельно развивал фотографическую память, наблюдая за морской волной. После наблюдения мог «остановить » изображение на картине.
Как видно из исторической справки, эйдетизм может действительно развиваться человеком самостоятельно, без опоры на одарённость. Всё зависит только от наблюдательности, терпения, желания и силы воли самого человека.
Упражнения для тренировки и развития фотографической памяти
Невозможно переоценить значение фотографической памяти, когда необходимо запомнить какую-либо визуальную информацию без её осмысления. Развить такую помощь возможно лишь при постоянных тренировках.
Наблюдение без перерыва
На первых этапах тренировки фотографической памяти стоит брать несложные предметы — однотонные простые предметы мебели и посуды. Упражнение заключается в непрерывном разглядывании задуманного предмета около пяти минут.
Запомнив все особенности предмета, закрываем глаза и представляем в своём воображении данный предмет в мельчайших подробностях. На первых этапах это будет пять-шесть деталей, но по мере тренировок количество запоминающихся деталей будет расти. Затем открываем глаза и сравниваем оригинал с представленным образом.
Со временем вы сможете производить большее количество деталей уже с первого раза. Тогда настанет пора переходить на более сложные упражнения — картинки или небольшой текст. Главное в таком упражнении — научиться воспроизводить «картинку» со всеми деталями.
Ассоциативность
Упражнение заключается в создании списка ярких ассоциаций, за каждой из которых будет крепиться небольшой список ассоциативных образов. Замечая любой пункт из списка ассоциативных образов, в вашей голове будет формироваться образ главного слова и наоборот.
По тому же принципу данное упражнение работает и с цифрами. Комбинации цифр можно разбивать на отдельные числа, которые будут ассоциироваться у вас с каким-либо событием в вашей жизни или с историческим моментом.
Тренировка с текстами
Для начала берём два идентичных текста, которые различаются одним «лишним» словом. Прочитав текст на первом источнике, вам необходимо перевести взгляд на второй текст и в скором времени найти лишнее слово. Со временем упражнение усложняется увеличением количества «лишних» слов и уменьшением времени поиска.
Красочным аналогом такого упражнения являются интернет-игры «Найди…». С помощью таких упражнений вы быстро научитесь находить мелочи, которые выпадают из общей картинки.
Непринуждённое наблюдение, итог
Такое упражнение доступно каждому. По дороге на работу разглядывайте окружающий вас пейзаж. Считайте этажи встречающихся строений или количество окон в них, количество деревьев, растущих вдоль аллейки, и ступеньки от входа в ваш подъезд и до вашего этажа.
А в свободное время просто припомните всю дорогу в деталях. Это упражнение не занимает лишнего времени, но при регулярных тренировках даст хороший результат.
Развитие и использование фотографической памяти открывает перед человеком совершенно новые горизонты, ведь память будет способна запоминать и хранить огромное количество текстов, чисел, лиц людей вокруг и расположение окружающих нас вещей.
Такая память не выдумка и не привилегия ограниченного числа людей. Развивать в себе способность к быстрому и качественному запоминаю под силу каждому из нас, стоит только захотеть и проявить немного терпения.
https://www.youtube.com/watch?v=Q0QV0krGmPM
Читайте далее:
