Мало что доставляет столько радости и счастья, как мечты. Мы представляем себе как сбылось наше желание, и даже не знаем о том, что в этот момент происходят стимуляция подсознания и энергетический выброс в пространство. Он способен притянуть в жизнь определённые события для скорейшего исполнения задуманного, если пользоваться этим умением правильно. Сила визуализации – это результат техники, по созданию мыслеформы цели. Для чего нужна эта техника и в чем её польза?
Что такое сила визуализации?
Визуализация (воображение) – это способность создавать мысленно образы того, что пока ещё не существует в действительности. Одна из форм проявления фантазии. Некоторые из нас владеют этой способностью в совершенстве и готовы визуализировать свои желания сутки напролёт. Другим техника даётся слабо.
Польза визуализации в том, что таким образом мы можем разглядеть желаемое с разных сторон. Понять, действительно ли эта цель истинна, исследовать пути достижения результата. Однако есть опасность увлечься и перестать производить физические действия, которые необходимы, чтобы желаемое появилось в действительности.
Сила визуализации в спокойствии и уверенности, которую она даёт человеку. Можно представить себе все, что угодно, включая звуки, запахи, ощущения, чувства и эмоции, которые вы испытываете при обладании желаемым. Так развиваются все органы чувств, тренируются творческие способности.
Сила визуализации (закон Притяжения) может полностью изменить ваш мир, в сочетании с аффирмациями (специальными фразами-ключами, которые настраивают на благоприятное завершение дела), она создаёт события и обстоятельства, которые приведут к исполнению желания. Кажется, что это похоже на чудо. На самом деле, так работает наш мозг. Визуализируя, мы даём ему чёткое видение конкретного результата.
После этого есть два варианта:
- Визуализация кратчайшего пути к достижению цели.
- Позволить подсознанию самостоятельно решить проблему.
Наш мозг реагирует на воображение удивительным образом. Из всей массы входящего потока информации, он начинает выделять то, что касается выбранной цели или косвенно может привести к её реализации. Этот процесс происходит естественным образом, по причине того, что мы дали команду подсознанию быть готовым к исполнению желания в ближайшее время.
Таким путём в нашу жизнь привлекаются события и ситуации. Поэтому так важно мыслить позитивно.
Как научиться визуализировать?
Техника визуализации важна, ведь неправильное представление результата может привести к его неверному исполнению. Итак, распространённая техника визуализации:
- Место и время для визуализации подбираете тщательно. Вы должны быть максимально спокойны и расслаблены. Лучшие часы – перед отходом ко сну или после пробуждения. Некоторым нравится визуализировать в обеденные перерывы на работе (это стимулирует работоспособность).
- Примите удобную позу, расслабьтесь. Вообразите себе, как выглядит ваше сбывшееся желание. Например, квартира. Мечту нужно наблюдать в цвете. Представьте, как вы открываете дверь, с каким звуком лязгнет замок. Как вы идёте по квартире, свет падает из окна, хорошая ли погода за ним или дождь. Вы слышите звук шагов и чувствуете запах деревянных плинтусов и не до конца обсохшей краски. Переходите из одной комнаты в другую, что вы видите, какая планировка, кто рядом с вами.
- Ощутите своё присутствие там. Как вам нравится то, что вы видите, есть ли чувство восторга и гордости за себя, во что вы одеты. Почувствуйте, как вы касаетесь стен, ручек дверей.
- Ощутите радость от приобретения, чувство удовлетворения.
На этом упражнение заканчивается. В визуализации важно постоянство, постепенно картинка начнёт обрастать новыми подробностями, ощущениями.
Отзывы людей, которые развили в себе силу визуализации
Визуализация – это инструмент саморазвития и достижения целей, который нравится всем. Ощущения от процесса обычно потрясающие.
«Понятная и доступная техника. Я испробовала её первый раз давно, когда увидела духи в каталоге косметики и мне очень понравился запах. Захотелось, чтобы они были у меня. Я прямо почувствовала этот аромат на себе, увидела как я наношу его. Через некоторое время мама наградила меня за учебу деньгами, которых хватило на приобретение вожделенных духов. Это было неожиданно и очень приятно» — Марина, Минск.
«Помогает тем, кто верит в себя и владеет силой мыслей. Главное не перестараться, чтобы мозг не подумал, что это уже сбылось и не перестал предпринимать шаги к осуществлению желания» — Виктория, Санкт-Петербург.
«Для того, чтобы это работало нужно прикладывать усилия в реальной жизни. Недостаточно просто сидеть и мечтать. Только после того, как предпринимаются действия по получению желаемого, все начинает исполняться. Результат был уже после первого упражнения. Хочу заметить, что чем точнее в деталях представляется результат, тем быстрее исполняется задуманное» — Дмитрий, Пенза.
Книги по теме
Визуализация – одна из интереснейших тем в самопознании. Авторы по этому направлению предлагают следующие книги к прочтению:
- В. Синельников «Сила намерения. Как реализовывать свои мечты». Автор предлагает освоить технику визуализации, чётко контролировать своё мышление. Тогда жизнь наполнится красками, станет интересной и привлечёт приятное окружение.
- Д.Кехо «Подсознание может все». Как сознание может изменить реальность. Приводит примеры от знаменитых людей, достигших успеха при помощи собственного разума, даёт практические советы.
- Д. Мёрфи «Сила вашего подсознания». Практика, направленная на внедрение внутренних изменений, смену вектора мышления. Помогает избавиться от неприятных черт характера, сменить привычки на полезные.
- В. Зеланд «Трансерфинг реальности». Как контролировать свою действительность и менять настоящее силой подсознания. Объясняется как мысли влияют на судьбу, подробно описывается техника и сила визуализации.
- В. Хамидова «Сила подсознания. Практический курс». Автор учит контролировать эмоции, понимать природу чувств, обучает путешествиям в астрал.
- Р. Берн «Секрет». Эффект от прочтения даже сильнее чем от экранизации. О том, как безграничны возможности разума, как мы притягиваем в свою жизнь события.
- Д. Эдвардс «Книга-мечта. Волшебство каждый день». Как перенестись из суровых будней в яркое будущее. Меняет подсознание и учит обретать гармонию с внешним миром.
Заключение
Важно понимать, что ни одна методика не будет иметь результат, если нет конкретных действий от человека. Сила визуализации в том, как меняется работа подсознания после таких практик. Подкреплённая действиями, она даёт потрясающий эффект, который оценили сотни тысяч практиков во всем мире.
Читайте далее:
