Мы дружим с Ярославом со второго класса. Он из тех людей, кто всегда избегает конфликтных ситуаций, ищет одобрения других. Иногда он даже не осознаёт этого. Уговорить его купить ненужную вещь – минутное дело. Как правило, люди, владеющие техниками манипуляций, легко вычисляют такого человека. Живёт Ярослав один, а его двухкомнатная квартира наполнена всяким хламом.
Близкие не раз обращали его внимание на это. Он пытается работать над осознанностью, но получается у него это с трудом. Почему Ярославу сложно сказать «нет», когда продавец мелодичным голосом убеждает приобрести какой-то товар? Возможно, причины лежат глубоко в подсознательном слое. Человек боится отказать, стараясь угодить другим. Может, мой друг обладает высоким уровнем гипнабельности.
Скорее всего, в ситуации присутствуют оба фактора.
Методы гипнотического воздействия используются в различных сферах:
- Продажи. Считается, что в сфере продаж применяются техники мягкого разговорного гипноза. Суть метода заключается в том, что на начальном этапе с потенциальным покупателем устанавливается контакт при помощи синхронизации с его языком тела. Это должно вызвать обоюдное чувство эмпатии, доверия. Продавец произносит речь, интонационно выделяя определённые слова. К примеру, слово «понравится». Так закладываются установки. Также используются приёмы, включающие визуализацию. Покупателя просят представить, как он печатает на новом компьютере или едет за рулём нового автомобиля. Применяются даже методы, схожие с постгипнотическим внушением: «Я уверен, что сегодня перед сном вы подумаете, как прекрасно было бы иметь новый ноутбук».
- Медицина. В медицинской области гипнотерапия помогает решить проблемы с восстановлением здоровья. Во многих случаях гипнотические техники используются для терапии болезней нервной системы. К ним относятся фобические состояния, неврозы, заикание, расстройства приёма пищи. Успешно гипнотерапия применяется в дерматологии, стоматологии. При онкологических заболеваниях гипнозом устраняются боли, если не помогают обезболивающие препараты. Гипнотические методики также эффективны при работе с различными зависимостями, расстройствами сексуального характера. Как вспомогательное средство гипнотерапию можно использовать при лечении практически любых болезней. Метод помогает уменьшить продолжительность периода восстановления.
- Психология. Гипноз позволяет выявить внутренние негативные установки, изменить отношение к травмирующей ситуации в прошлом, осознать, как выстраивать взаимоотношения с другими людьми, раскрыть творческие возможности. Гипнотические методы считаются наиболее действенными техниками в психотерапии.
- Бизнес. В этой сфере методики внушения могут применяться, например, при ведении переговоров. По бокам от человека сидят деловые партнёры, одновременно говорят что-нибудь, пытаясь убедить подписать контракт и т.д. Происходит перегрузка слухового канала восприятия. В таком состоянии существует вероятность, что человек поддастся влиянию.
- Мошенничество. Используются всевозможные манипуляции для обмана людей. Мошенники могут подстерегать на вокзалах, пляжах в поездах, торговых центрах, интернете и т.д. Выбирают людей с рассеянным вниманием. Это может быть очень уставший человек, у которого не хватит энергии для оказания сопротивления воздействию. В первую очередь мошенники стараются установить контакт с жертвой. Они могут попросить закурить, одолжить немного денег на проезд. Вариантов много. Положительный ответ становится крючком для дальнейших манипуляций. Затем манипуляторы начинают быстрый и непрерывный разговор, возникает вероятность впадения в ступор. Человек становится внушаемым. Так работают цыганки. Некоторые врачи такие методы считают не гипнозом, а простыми техниками рассеивания внимания. В мошенничестве также используются приём синхронизации с языком тела жертвы. Опасен ли такой вид гипноза? Можно сказать, что да, если человек растерян, не осознан, верит в сверхъестественные способности гипнотизёров. Такие методы вряд ли сработают с людьми, настроенными скептически, владеющими собой.
- Эстрадный гипноз. В этой области гипнотизёры отбирают людей с высоким уровнем гипнабельности с помощью специальных тестов. Фокусы, которые показывают в таких шоу, возможны в глубоких гипнотических состояниях, таких как каталепсия, сомнамбулизм. У хорошо гипнабельного человека можно под гипнозом вызвать амнезию, галлюцинации различного характера. Таких людей 20-30 %.
Мифы о гипнозе
Существуют различные мифы относительно гипноза. По этой причине люди зачастую боятся этого состояния. К распространённым заблуждениям относятся:
- Люди, умеющие вводит в гипноз, имеют магические способности. Возможно, некоторые из них и обладают чем-то подобным. Однако в большинстве случаев это знание методик введения в гипнотическое состояние, умение правильно их применить.
- Под гипнозом человек может выполнить любое указание. Нельзя заставить гипнотизируемого совершить действия, противоречащие его морально-этическим ценностям, инстинкту самосохранения.
- После пробуждения человек не может вспомнить своих поступков. Многие люди помнят, что происходило во время сеанса. Случается, что некоторые действия забываются, но впоследствии воспоминания восстанавливаются.
- Существует вероятность невыхода из гипнотического состояния. В действительности ли гипноз может быть так опасен? Ещё не было зафиксировано ни одного случая, когда человек не вышел из гипнотического состояния. Случается, что выход не происходит по команде врача. Тогда гипнотизируемый через некоторое время пробуждается самостоятельно.
- Гипноз наносит вред здоровью. Гипнотическое состояние является естественным и полезным для людей. Мы находимся в нём каждый раз при засыпании, пробуждении.
Последствия гипноза
Применение гипноза может иметь положительные и отрицательные последствия. К преимуществам относят:
- Возможность лечения различных патологий. Хорошо поддаются терапии психосоматические заболевания.
- Выявление ограничивающих убеждений, получение доступа к воспоминаниям, корректировка восприятия негативного опыта в прошлом, избавление от страхов, стрессов.
- Высвобождение творческого потенциала.
- Применение в качества дополнительного терапевтического средства для ускорения процесса восстановления.
Какими негативными последствиями для психики человека может сопровождаться гипноз? Выделяют:
- Возникновение припадков у людей с серьёзными психическими патологиями. Как правило, таким пациентам гипнотерапия противопоказана. Некоторые врачи, работающие с такими заболеваниями, всё-таки применяют аспекты терапии гипнозом.
- Чрезмерная привязанность, подчиняемость лечащему врачу. Такое происходит, как правило, при длительной терапии.
- Опасны ли для пациента сеансы гипноза, если они проводятся неопытным или несведущим человеком? Существует мнение, что в таком случае вероятно перемещение травмирующих, неприятных воспоминаний на поверхность сознания. Гипнотерапией должны заниматься люди, несущие ответственность за свои действия.
- Гипнотерапевт может получить доступ к личной информации, которой человек не желает ни с кем делиться.
- Зависимость от сеансов гипноза. Когда наблюдается значительное улучшение состояния пациента, терапию можно прекратить. Некоторые больные испытывают психологический дискомфорт, так как желают вновь погрузиться в состояние эйфории.
Правила безопасности
В каких случаях противопоказано вхождение в гипнотическое состояние? Чем может быть опасен гипноз для человека, если не придерживаться правил безопасности? Как правило, это чревато появлением неприятных ощущений. Желательно соблюдать:
- Не применять гипноз при наличии интоксикаций, высокой температуры.
- Чувствовать меру. При возникновении явных дискомфортных ощущений нужно отдохнуть.
- Проводить постгипнотическое внушение, включающее установки на прекрасное самочувствие.
- Если всё же испытываете неприятные ощущения, то важно вновь войти в состояние, внушить, что нежелательные симптомы отсутствуют.
Эти правила стоит запомнить, особенно если вы практикуете самовнушение.
Итог
Можно сделать вывод, что гипнотические техники эффективны для лечения патологий различного характера, изменения отношения к негативному опыту. При помощи гипноза также показывают невероятные трюки, вызывая оптические, слуховые иллюзии. Следует изучать, как работают техники гипноза, чем он опасен. Это поможет использовать методики во благо, избежать нежелательных ситуаций.
Читайте далее:
