Что такое потребность? Какой она бывает? Как удовлетворять ее?

Вы когда-нибудь были по-настоящему удовлетворены собственной жизнью? Так часто люди попадают в зону комфорта, просто повышая собственную терпимость к боли или страху. Но для достижения истинного удовлетворения необходимо не только полностью принимать свою ситуацию, но и чувствовать себя по-настоящему счастливым и целостным, испытывая взлеты и падения, которые сопровождают нас на протяжении всего нашего путешествия.

Что такое потребность, какой она бывает?

Потребность – это то, что необходимо организму для здоровой жизни. Потребности отличаются от желаний тем, что в случае необходимости дефицит приводит к явному неблагоприятному исходу: к дисфункции или смерти. Другими словами, потребность – это нечто, необходимое для безопасной, стабильной и здоровой жизни (например, воздух, вода, еда, земля, жилье), в то время как желание – это мечта, страсть или стремление. Когда потребности или желания подкрепляются покупательной способностью, они могут стать экономическими нуждами.

Основные жизненные потребности, такие как воздух, вода, пища и защита от опасностей окружающей среды, необходимы для жизни организма. В дополнение к базовым потребностям у людей также есть потребности социального или общественного характера, такие как потребность человека в социализации или принадлежности к семейной единице или группе. Потребности могут быть объективными и физическими, такими как потребность в пище, или психологическими и субъективными, такими как потребность в самооценке.

Отличия потребностей у человека в зависимости от различных факторов

Потребность чего или в чем может испытывать человек? На этот счет существует множество предположений, но наиболее популярной теорией, отвечающей на этот вопрос, является пирамида Маслоу. Согласно теории Авраама Маслоу, существует пять видов человеческих потребностей:

Физиологические потребности (например, пища, крыша над головой, одежда, вода, воздух и т.д.). Они относятся к тем потребностям, без которых человек не сможет существовать. Выживание людей будет в опасности, если эти потребности не будут удовлетворены. Они носят биологический характер и поддерживают физическое состояние тела.
Потребность в безопасности. После того, как физиологические потребности будут удовлетворены до разумной степени, появится потребность в безопасности (например, в доме, работе, пенсии, плане страхования, компенсации за увольнение или сокращение и т.д.).
Социальные потребности. К ним можно отнести потребность в любви, привязанности, дружбе, принятии группой и т.д. Человек является социальным существом, и ему необходимо «любить» и «быть любимым».
Потребность в уважении. Эта потребность связана с чувством собственного достоинства, одобрением, оценкой общества и т.д. Ее удовлетворение вызывает у человека уверенность в себе.
Потребность в самореализации. Она включает потребность в саморазвитии, самосовершенствовании, желании брать на себя повышенную ответственность и т.д. Не многие люди пытаются удовлетворить эту потребность, но человек, который хочет развиваться, будет чувствовать беспокойство, пока он не сделает это.

Как строить свою жизнь, чтобы все потребности удовлетворялись?

Люди, потребности которых всегда удовлетворяются, лучше подготовлены к тому, чтобы справляться с неудачами, встречающимися на их пути. Они смотрят на проблемы в бизнесе и личной жизни как на приключения и возможности, которые помогают им стремиться и достигать новых высот.

Вот семь аспектов, которые присутствуют в жизни таких людей, и которые вы, возможно, захотите включить в свою собственную, чтобы чувствовать удовлетворение от своих действий:

Они не верят в судьбу и сами управляют собственной фортуной.
Они хороши в принятии решений.
Они понимают свои пределы.
У них нет нереалистичных ожиданий к другим людям.
Они дают больше, чем получают.
Они отдают главный приоритет постоянному обучению.
Они знают, как (и когда) отпускать вещи и людей.

Заключение

Потребности и желания являются предметом интереса многих исследователей и составляют общую основу для областей философии, биологии, психологии, социальных наук, экономики, маркетинга и политики. Чтобы жить полноценной и счастливой жизнью, человек должен справляться с потребностями, что делают его тем, кем он является. Для их удовлетворения он должен прислушиваться к своим ощущениям и помнить, что то, чего мы хотим – это не всегда то, в чем мы нуждаемся.