Как без напряга выполнить список из 100 жизненных целей?

Как без напряга выполнить список из 100 жизненных целей?

Как без напряга выполнить список из 100 жизненных целей?
СОДЕРЖАНИЕ
0
29 мая 2019

В жизни каждого есть место желаниям и целям. Кто-то мечтает увидеть океан, кто-то хочет иметь самое рельефное тело в мире, а кому-то достаточно небольшого сейфа с долларовыми купюрами. И может быть 100 целей в жизни человека. Список не ограничивается 2-3 позициями. Но цель – это не просто слова. Это старт, установка, которая должна приходить в действие после заданных команд.

Почему у каждого человека должны быть цели?

Человек обретает значимость лишь тогда, когда задается целью (что делать, если нет цели в жизни?). Это может быть покупка авто, отдых на заграничном курорте, а могут быть и чувства, которых добивается юноша от неприступной девушки. Бывают кратковременные цели, не серьезные, а бывают цели, которых приходится достигать всю жизнь. Когда человек ведет эту борьбу за желаемое, он, сам того не замечая, развивает в себе следующие качества:

  • напористость;
  • стойкость;
  • умение ориентироваться без критики и общественного мнения;
  • предприимчивость;
  • выносливость;
  • сила воли.жизненные цели

Это естественно. Ведь умение себе отказать – это очень нужное качество, но такое редкое. Например, если цель материальная (купить авто, скажем), то человек просто обязан ограничиться обедами, взятыми в контейнере из дома, а не идти в кафе напротив за очередным биг тейсти. Так формируется еще и сила воли, умение сконцентрироваться на желаемом. Я всегда рекомендую ставить мини-цель на день или неделю. Ведь одерживая победу над своими соблазнами каждый день, мы только подстегиваем интерес к тому, что нас ждет. Мы начинаем верить в себя, свои силы и, наконец-то, понимать, что задуманное – реально, и оно совсем близко.

Пример 100 целей в жизни среднестатистического человека

Цели могут быть самыми разными, например: похудеть на 10 кг, отказаться от маршрутного такси в пользу ходьбы, купить авто или завоевать сердце знойной красотки из соседнего подъезда. Разница в типах желаний:

  1. Похудеть – среднесрочная цель.
  2. Сказать маршрутке «нет» — краткосрочная.
  3. Покупка железного коня – материальная.
  4. Любовь красотки – духовная.

На эти 4 категории делятся все основные желания людей во всем мире. Казалось бы, 100 целей в жизни человека – список огромный. Но все они – самые привычные. И каждый, хотя бы раз в жизни, мечтал о подобном.

Пример 100 целей в жизни среднестатистического человека

Вот несколько примеров:

  1. Духовные-долгосрочные:
    • создание семьи;
    • крепкое здоровье;
    • знание языков;
    • громогласное изобретение;
    • оставить миру наследие в виде искусства;
    • спасти мир от глобальных проблем;
    • достижение гармонии с собой;
    • достижение гармонии в отношениях с близкими людьми;
    • рождение ребенка;
    • увидеть потусторонних существ;
    • усыновить/удочерить ребенка;
    • бороться за экологию;
    • стать лучшим учителем;
    • вырастить дерево;
    • быть интеллектуально развитым;
    • остаться одному на острове;
    • стать хорошим родителем.
  2. Духовные-среднесрочные:
    • получение социального статуса;
    • жажда карьерного роста;
    • получить признание публики;
    • получение высшего образования;
    • участие в крупных спортивных соревнованиях;
    • научиться петь/танцевать;
    • побывать на премии «Гремми» или «Оскар»;
    • взять животное из приюта;
    • прочесть Библию/Коран;
    • стать звездой;
    • посмотреть лучшие фильмы человечества;
    • написать книгу;
    • выступить перед большим количеством людей;
    • послушать самую лучшую музыку;
    • получить ученую степень;
    • покорить самую высокую гору;
    • избавиться от никотиновой зависимости;
    • избавиться от алкогольной зависимости;
    • избавиться от наркотической зависимости;
    • отказаться от автомобиля;
    • увидеть представителей дикой природы;
    • стать актером;
    • участвовать в забеге;
    • стать спортсменом;
    • овладеть современными технологиями.овладеть технологиями
  3. Материальные-среднесрочные:
    • возможность путешествовать;
    • заняться подводным плаванием;
    • полетать на самолете;
    • полетать на воздушном шаре;
    • спрыгнуть с парашютом;
    • побывать в Диснейленде;
    • побывать в мире Гарри Поттера;
    • совершить круиз по океану;
    • научиться стрелять из оружия;
    • попробовать блюда всех кухонь мира;
    • научиться кататься на лошадях;
    • не иметь денежных долгов;
    • построить детский игровой домик.детский домик на дереве
  4. Материальные-долгосрочные:
    • увидеть планету из космоса;
    • создание бизнес-империи;
    • покупка коллекционного авто;
    • овладеть крупным участком земли;
    • научиться управлять вертолетом;
    • построить дом;
    • побывать в офисах Яндекс, Гугл, Эппл и т.д.;
    • купить остров.остров

Как составить список своих целей на 5 лет?

Цель – это маяк. Ориентир, указывающий путь. И он обязан подавать сигналы, гореть ярким пламенем и в штиль, и в шторм. Поэтому необходимы списки, которые помогут не затеряться в мире соблазнов и прийти к финишу. Сначала нужно обозначить глобальную цель. Отдельно прописать время, отведенное на достижение цели. ОБЯЗАТЕЛЬНО! Инструментарий. Важно понимать за счет чего мои желания исполнятся. В чем себя ограничить. Возможно, найти подработку или вообще сменить работу. Например, жизненные цели человека (список на 5 лет), могут выглядеть так:

  1. Побывать на другом конце земли.
  2. Подарить маме заветную шубу.
  3. Похудеть на 15 кг.
  4. Съездить с женой в Италию на шоппинг.

список целей на 5 лет

Каждый пункт должен быть расписан: время на достижение, количество отложенных денег в год/месяц, от чего отказаться, чтобы не сойти с пути, план тренировок/показателей за неделю/месяц.

Прочитайте по ссылке, как правильно поставленная цель заражает энергией.

Советы как эффективно достигать целей и от чего нужно отказаться

Все, что мешает в достижении целей – в духовную урну. Хочу красивую фигуру? Синнабон, забудь меня! Хочу уметь круто фотографировать? Сон в выходные до 12 – отбой. Я на курсах фотографии! Хочу на экскурсию в Рим? Попкорн в кинозал заменю на яблочные дольки перед телевизором дома!

  1. Не нужно себя жалеть.
  2. Помнить о цели и не отступать.
  3. Завести полезные привычки (Как привычки меняют нашу жизнь?).
  4. Дисциплинировать себя.

И тогда все получится!

Читайте далее:
Комментировать
0
Это интересно